Размер шрифта:
- A
- A
- A
Цветовая схема:
- A
- A
- A
Тюменцам рассказали о пользе кисломолочных продуктов
С поздравлений, вручения наград и подарков началось очередное оздоровительное занятие в сквере Льва Ровнина 5 марта. С Международным женским днем людей старшего поколения с ослабленным здоровьем поздравили и поблагодарили за активную жизненную позицию и стремление к здоровому образу жизни директор Тюменского регионального отделения «Лига преподавателей высшей школы», к.м.н., доцент Тюменского медицинского университета, специалист МАУ СШ "Центр дзюдо" г. Тюмени Елена Николаевна Августа, волонтеры - медики и представитель тюменской компании - производителя кисломолочной продукции.
Тюменцы не только выполнили комплекс танцевально- двигательных упражнений, но и значительно расширили свои знания о том, как сохранить здоровье с помощью правильного рациона. Елена Николаевна подготовила лекцию «Диета при повышенном холестерине», а студенты - волонтеры поделились информацией о здоровом питании. Людям старшего возрастанапомнили о важности регулярного употребления натуральных молочных продуктов, которые помогают восстановить нехватку кальция в организме. Кисломолочные напитки способствуют укреплению иммунитета, восстановлению микрофлоры ЖКТ, а также оказывают оздоровительное действие.
Чтобы теория не расходилась с практикой, полезные молочные продукты питания участникам занятий вручили представители тюменской компании – производителя.
Занятия лечебной физкультурой для людей с ослабленным здоровьем проходят в рамках федеральной инновационной площадки «Реализация принципа
здоровьесбережения в образовательной деятельности», национального проекта «Демография» и муниципальной программы «Развитие физической культуры и спорта в г. Тюмени «Спорт Тюмени» на 2021-2026».
Елена Августа курирует направление по здоровому образу жизни и организует школу волонтеров – медиков ЗОЖ. После обучения активисты вуза получают сертификаты инструкторов ЗОЖ и организуют оздоровительные мероприятия для жителей Тюмени.
Преподаватель также провела курсы повышения квалификации по адаптивной физической культуре. Упражнения помогают людям с отклонением здоровья, перенесших COVID-2019. Курс прошли сотрудники детских садов и школ, тренеры – преподаватели, специалисты по адаптивной физической культуре и преподаватели вузов, а также спортсмены, руководители реабилитационных центров и другие специалисты. К занятиям присоединились специалисты из Тюменской, Московской, Вологодской области, ХМАО и других регионов страны. Обучение было организовано с помощью интернет-технологий. Авторы курса - к.м.н., доцент Тюменского медицинского университета Елена Николаевна Августа и проректор по молодежной политике и региональному развитию – д.м.н., доцент Светлана Владимировна Соловьева.