Размер шрифта:
- A
- A
- A
Цветовая схема:
- A
- A
- A
Размер шрифта:
Цветовая схема:
40 подростков, которые отдыхают в центре «Олимпийская ребячка», стали первыми участниками проекта «Приоритет - здоровье». Его разработали и запустили представители Регионального центра развития карьеры и наставничества Тюменского медицинского университета и амбассадоры Лиги карьерных инициатив.
На практико-ориентированном занятии ребятам рассказали о вреде фастфудов и объяснили, что такое правильное пищевое поведение и как оно формируется, ознакомили с таблицами калорийности, научили правильно рассчитывать суточную норму потребности человека в пище в зависимости от возраста и правильно читать этикетки готовых продуктов питания.
Екатерина Юсупова, руководитель Регионального центра развития карьеры и наставничества ТМУ:
- Мы постарались объяснить нашим подопечным, что несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни – это факторы риска для здоровья. Разработанный нами методический материал наглядно объясняет и показывает, какой вред наносит подобная еда организму. Также мы рассказали еще об одном новом проекте - «Я – будущий врач». Он носит профориентационный характер.
- Физическая активность, утренняя зарядка – это залог формирования удачного дня! В идеале зарядка должна длиться 15-20 минут. Ее необходимо выполнять регулярно. Я постаралась также объяснить ребятам, как правильно ставить ногу при беге, растягиваться, - пояснила студентка.
- В любой программе, проходящей на нашей базе, делается акцент на ЗОЖ. Поэтому когда к нам обратились из ТМУ, мы с большой радостью согласились на проведение профилактического мероприятия. Это нам в помощь, в поддержку проводимой оздоровительной линии.
- Мне очень понравилось мероприятие. Мы научились рассчитывать килокалории. Теперь я тщательнее буду следить за своим весом, тем более, что я занимаюсь волейболом.
- Мне вообще интересно узнавать что-то новое. Я ставлю мероприятию высшую оценку - 10 баллов. Очень здорово работали с нами инструкторы!
- Мероприятие отличное. С нами провели кардиоразминку. Это полезно для здоровья. Сама тренировка и программа на 10 баллов из 10. Очень понравилась манера общения инструктора, она показала нам правильную технику бега. Для меня это важно: я занимаюсь футболом.
№ очереди | Статус | Стол |
---|