Ученые завершают первое сезонное обследование участников проекта «Свет Арктики»

Ученые завершают первое сезонное обследование участников проекта «Свет Арктики»

Ученые Тюменского государственного медицинского университета провели исследования в рамках весеннего сезона первого этапа проекта «Light Arctic». Участие в нем приняли 50 жителей Салехарда и Аксарки.

Обследование стартовало две недели назад, когда участникам проекта были выданы актиметры – приборы для оценки цикла сна и бодрствования, качества сна и интенсивности получаемого света и температуры. Участники на протяжении всего этапа носили их, а также заполняли дневник сна, на основании которого были рассчитаны индивидуальные графики сбора слюны для суточной динамики мелатонина. Чтобы свет не изменял суточный ритм выработки мелатонина, определяемого в слюне, участники осуществляли сбор проб при постоянном ношении специальных оранжевых очков.

По анализу крови будут проведены исследования липидного профиля, кортизола и оценка ряда генов, участвующих в работе биологических часов, регуляции сна и обмена веществ. Кроме того, на образцах крови планируется апробация инновационного метода оценки фазы внутренних биологических часов.

– Такие исследования будут производиться каждый сезон года для оценки здоровья и сна участников проекта и определения их уровня чувствительности к свету для правильной настройки персонального светового решения. Установка умного оборудования в домах и на рабочих местах участников запланирована на начало 2023 года, – пояснил доктор медицинских наук, профессор кафедры биологии Тюменского ГМУ Денис Губин.

По данным ранее проведенных в разных странах исследований, оптимальный световой режим позволит не только улучшить качество сна, но и также работоспособность, эффективность труда и обмен веществ. В особых условиях выраженной сезонности световых условий Арктики ожидается эффективность выше, чем в странах умеренных широт, где ранее оценивали эффект биодинамического освещения.

Проект реализуется Тюменским ГМУ в партнерстве с правительством ЯНАО. Жители Ямала могут присоединиться к участникам проекта.